PROLONGATION EN DÉCEMBRE 2024 (du 9 au 20 décembre)
Bienvenue dans notre prolongation du mois de décembre 2024.
Du 9 au 20 décembre 2024 plusieurs cours de la session d'automne seront prolongés dans les divisions du Parc des Chutes et des Loges de St-Nicolas. Consultez le menu déroulant en haut de la page pour chaque division.
Vous pouvez vous inscrire en cliquant sur la division que vous souhaitez et choisir vos cours.
Voici l'horaire du Parc des Chutes
Voici l'horaire des Loges
Voici l'horaire du Mu
Voici l'horaire du Huppé
Du 9 au 20 décembre 2024 plusieurs cours de la session d'automne seront prolongés dans les divisions du Parc des Chutes et des Loges de St-Nicolas. Consultez le menu déroulant en haut de la page pour chaque division.
Vous pouvez vous inscrire en cliquant sur la division que vous souhaitez et choisir vos cours.
Voici l'horaire du Parc des Chutes
- Lundi 8h00 Circuit pour tous
- Lundi 17h30 Circuit pour tous
- Lundi 18h30 Circuit ultime
- Mercredi 17h30 Circuit pour tous
- Mercredi 18h30 Circuit ultime
- Jeudi 8h00 Circuit pour tous
Voici l'horaire des Loges
- Lundi 20h00 Body Design
- Lundi 21h00 Yoga pour tous
- Mardi 8h00 Body Design
- Mardi 9h00 Abdos-Stretching
- Mardi 19h00 Step Fesses de Fer+Abdos (1h30)
- Mercredi 9h30 Step Fesses de Fer
- Mercredi 10h30 Pilates/Flexibilité/massage avec rouleaux et balles
- Mercredi 20h00 Abdos-Stretching
- Jeudi 9h30 Yoga pour tous
Voici l'horaire du Mu
- Mardi 10 décembre 11h00 Aquaforme (ce cours est complet)
Voici l'horaire du Huppé
- Lundi 10h00 Aquaforme