Le Duo

Les 2 séances d'entraînement les plus populaires chez CoachC2: Le Body Design et l'Abdo-Stretching.

• 33 minutes de Body Design
• 23 minutes d'abdos-stretching

Poids libres de 3 à 10 lbs pour travailler et un tapis de sol pour votre confort.   Bouteille d'eau pour bien vous hydrater.  
Je vous attends pour cet entraînement avec moi!