Step Fesses de Fer en live sur Zoom le jeudi 9h30 et en rediffusions pendant 7 semaines
CAD 105.00 HT
Il s'agit de de 7 cours de Step Fesses de Fer en direct sur zoom le jeudi à 9h30 enregistrés avec des participants!
L'énergie est au rendez-vous à chaque séance et le travail sur les fesses est tellement payant! Nos séances de 55 minutes et peuvent être séparées en 2 blocs selon votre niveau. On y va! Go Go!
Matériel requis:
L'énergie est au rendez-vous à chaque séance et le travail sur les fesses est tellement payant! Nos séances de 55 minutes et peuvent être séparées en 2 blocs selon votre niveau. On y va! Go Go!
Matériel requis:
- Step ou une marche
- élastique de résistance ou des poids selon votre goût et si vous souhaitez les utiliser. (pas nécessairement à chaque séance)